2015年03月03日

■【第二回】余計なものを削ぎ落としキラキラを取り戻す 女神のデトックス合宿!

こちらのイベントは珠帆がぜひ学びたい講座の日程とかぶったため、申し訳ないのですが苦渋の選択で中止とさせていただきました。
楽しみにしていた方、申し訳ございません。
またの開催をお待ちくださいませ。


二月に第一回を実施し大好評だった女神のデトックス合宿、第二弾を企画しました!

☆前回の様子はこちらからどうぞ!
http://ameblo.jp/tamahomisio/entry-11984879592.html

ことしのGWどうするか決めかねているあなた、
よろしければぜひ。

ゆるい断食とゆるいベジ料理を取りながら、
春爛漫の北海道の里山を満喫してみませんか?

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5月初めの会場周辺は、エゾノエンゴサクやエゾノリュウキンカ(別名ヤチブキ)、
ニリンソウ、フタリシズカ、カタクリ、など野の花が満開。

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ウド、タラノメ、フキノトウ、アイヌネギ、ウバユリの球根、など山菜も
採れるかも?!

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断食明けの食事に、自分たちで摘んだ旬の山菜料理なんていかがでしょう?(^^)
最高のご馳走ですよね(^^)

今回は、自由時間を多めに設定しました。

忙しくアタマでっかちな現代人には、情報断捨離しデジタルデトックスした
「自然の中で過ごす暇な時間」ほど有益で得るものの多い時間はないとおもうのです。

たっぷりの自由時間には
ただぶらぶらと北海道の豊かな里山を散策するもよし、
野の花や野鳥を図鑑片手に観察するもよし、
山菜を摘むもよし。

珠帆自慢の絵本・児童文学蔵書も読み放題!

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「空腹」と「暇」「自然以外なにもない場所」、という、現代人がなかなか体験することのできない三大空白に触れに、ぜひいらしてくださいませ。

■日程:5月3日(日)15:00〜6日(水)14:00三泊四日合宿
3日の夕食を最後に、4日丸一日と5日の夕方まで断食。
5日の夕食は断食明けの軽い食事をとります。
3日の夕食と6日の朝食と昼食はゆるベジ料理を提供します。

■参加費:30000円
(余市駅送迎、宿泊、食費、赤井川温泉入浴料、スピベリー参加費、
珠帆とayukoの個人セッション一日15分ずつ、などすべて含まれます)

■定員:5名※今回は女性のみ対象とさせていただきます。

■会場:北海道余市郡赤井川村 
珠帆邸 お申込みの方に詳細をお知らせします。

■お申込み

メールフォーム
http://ws.formzu.net/fgen/S44744948/


※メールフォーム送信後、自動返信メールが届きます。
そちらに振込先など詳細が掲載されています。
もし届かない場合、迷惑メールフォルダをご確認ください。
携帯ユーザーさんの場合、自動返信メールが不着になることがあるようです。
その場合、下のメールアドレスまでお問い合わせください。

メールフォームがうまく送信できない方は珠帆までメールでどうぞ。
asahioka★@hotmail.com(★を抜いて送信してください。)

メールの件名を「女神のデトックス合宿 申し込み」
とし、下記の項目をお知らせください。
================================================
◎女神のデトックス合宿に申し込みます
 お名前:
 メールアドレス:
 携帯電話番号:
 送迎希望の有無:希望する/希望しない
 お食事について:食べられないもの、
         アレルギーなどがある方はぜひ詳しくお願いします。
 何を見て知りましたか:
 お申し込みの動機:
 修了証に記載するお名前:
================================================


■送迎

【お迎え】
5月3日(日) 14:13余市駅着のJRにお乗りください。
14:15頃余市駅までお迎えに上がります。
http://yahoo.jp/2x5IAp

【お送り】
5月6日(水)14:58余市駅発のJR(16:06札幌駅着)に間に合うように余市駅にお送りします。
http://yahoo.jp/s47j-t

■お子様連れ可 我が家には四月から中三になる男の子と小2になる女の子がおります。
一緒に遊べるような年齢だと、子どもも退屈せずに済んで
いいかと思います。
※参加費は就学前児童は無料、小学生以上10000円となります。
※ゆる断食合宿ですが、お子さんには普通に食事提供予定。

■ご了承いただきたいこと
◎当方、とくになにかの食事療法に詳しいわけではありません。
玄米がゆとゆるベジ料理は珠帆の夫、濱田敏朗が調理します。
調理師免許を持つ元調理師ですが、ベジ料理は初心者です。
48時間ほど食事を抜いてみる、という試みにつきあってくださる方募集、ということです。
それでOKな方のみご参加ください。

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◎我が家には子どもが二人おります。
その子たちはふつうに食事をとると思いますし、
ちょっと騒がしかったりするかもしれません。
そちらもご了承ください。

■持ってくるもの
・パジャマ、フェイスタオル、バスタオル、歯ブラシ、洗顔料などお泊りグッズ一式。
・戸外を散策しやすい服装。
・利用予定の温泉には固形石鹸しか備え付けではないため、
ご愛用のシャンプーとリンス。
(我が家のものをお貸しすることはできます。)

■詠唱予定のマントラ、事前に聞いておいてくださいませ。
こちらのサイトの http://sai.way-nifty.com/sainews/2006/07/post_cf57.html
・ガヤトリーマントラ http://sai.way-nifty.com/gayatri/gayatri_mantra108_longE.mp3
・シャーンティ・マントラ http://sai.way-nifty.com/gayatri/shanthi_mantra.mp3
・ユニバーサル・プレイヤー http://sai.way-nifty.com/gayatri/universal_prayer.mp3

■プログラム予定
◎5月3日(日)15:00 自己紹介など (自由時間)
(珠帆家の児童文学の蔵書を読んだり、
外を散策したり横になって休んでいただいたり、
自由に過ごしていただけます。
ayukoと珠帆の個人セッションをご希望の方はこの時間帯をご利用ください。
おひとり様一日あたり一回ずつ受けていただけます。)
18:00 ゆるベジ 玄米がゆ など少量の消化の良い食事。
日中に採った山菜なども調理します。この食事のあと、ゆる断食に突入。
6日の昼食まで、口にするのは手作り豆乳やお茶など飲み物のみとなります。
19:00 赤井川温泉にて入浴
21:30 亜夕子先生による軽いストレッチ、ベリーダンスの基本的動作を取り入れた妖艶な身のこなし練習、
女性性を受け入れより美しくなる誘導瞑想
22:30 瞑想からそのまま就寝

◎5月4日(月)
5:30 起床
6:00 亜夕子先生による軽いストレッチ、
ベリーダンスの基本的動作を取り入れた妖艶な身のこなし練習、
女性性を受け入れより美しくなる誘導瞑想
7:00 朝のお茶(自由時間)
11:00 ガヤトリーマントラ詠唱 珠帆の指導のもと、
108回のマントラ詠唱にチャレンジ!
12:00 昼のお茶(自由時間)
16:00 赤井川温泉にて入浴
19:00 夜のお茶
21:30 亜夕子先生による軽いストレッチ、
ベリーダンスの基本的動作を取り入れた妖艶な身のこなし練習、
女性性を受け入れより美しくなる誘導瞑想
22:30 瞑想からそのまま就寝 

◎5月5日(火)
5:30 起床
6:00 亜夕子先生による軽いストレッチ、
ベリーダンスの基本的動作を取り入れた妖艶な身のこなし練習、
女性性を受け入れより美しくなる誘導瞑想
7:00 朝のお茶(自由時間)
11:00 ガヤトリーマントラ詠唱 珠帆の指導のもと、
108回のマントラ詠唱にチャレンジ!
12:00 昼のお茶(自由時間)
16:00 赤井川温泉にて入浴
19:00 断食明けの軽い食事
21:30 亜夕子先生による軽いストレッチ、
ベリーダンスの基本的動作を取り入れた妖艶な身のこなし練習、
女性性を受け入れより美しくなる誘導瞑想
22:30 瞑想からそのまま就寝 

◎5月6日(火)
5:30 起床
6:00 亜夕子先生による軽いストレッチ、
ベリーダンスの基本的動作を取り入れた妖艶な身のこなし練習、
女性性を受け入れより美しくなる誘導瞑想
7:00 朝食(自由時間)
11:00 ガヤトリーマントラ詠唱 珠帆の指導のもと、
108回のマントラ詠唱にチャレンジ!
12:00 昼食(自由時間)
13:30 この三泊四日を振り返る分かち合いタイム
14:10 解散 

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■ベリーダンスインストラクター Iris〜亜夕子 紹介   
 〜所属・STUDIO1002・上杉ダンススタジオ オイルセラピストでもあり
マインドブロックバスターでもあるスピリチュアルなダンサー。
日本各地、ハワイ島のパワースポットでダンスを奉納する、など
シャーマニックな活動に最近は力を入れている。
http://ameblo.jp/fuwariayuko/


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■瞑想およびマントラ詠唱担当 珠帆美汐 紹介
スピリチュアルコーチ、タロット占い師マントラ好き、
瞑想好き、インド好き。
たぶん、北インド由来のジプシーの過去生があると思っている。
大いなる宇宙意思への帰依心は敬虔なものがあるが、特定の宗教は信仰していない。
サイババにも特別な感情はないが、マントラに関してはサイババの詠唱が好き。
2012年の冬にスピリチュアルカウンセラーに強く勧められて以来、
(光とつながる、と言われました^^)
自分の講座の開始には必ず瞑想とマントラ詠唱を取り入れているが
受講生からの評判は良い。
◎真面目で詳細なプロフィールはこちら http://sprtcoach.com/profile.html


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■調理担当 濱田敏朗 紹介
http://asahioka.com/
珠帆美汐の夫にしてあさひ丘工房代表 1959年大阪市中央区に生まれる。
子供時代は、大阪府八尾市で暮らす。
大阪市立工芸高校 写真科卒 卒業後、家業の食堂で調理師業に勤しむ。
1983年、福岡県の家具工房に弟子入り。
4年間修行しそののち1年勤務。
1988年2月、韓国、台湾を一人旅 妻となる人とはその時ソウルで出会う。
(韓流?) 彼女も韓国一人旅中でした。
1989年4月北海道 富良野の職業訓練学校建築科卒業。
1989年より富良野の 工務店を手始めに、
東京の練馬、新宿、墨田、板橋と 住まいを転々としながら
大工として働く。 1992年 富良野 に戻り4月4 日に結婚。
新婚旅行でマレー半島を1ヶ月半かけて縦走。
1994年、より理想の地を求めて赤井川村あさひ丘に移転
自宅兼工房、倉庫、畑、果樹園、薪小屋、鶏舎を作る。
1997年 独立開業 。現在に至る。
【資格】
インテリアコーディネーター
キッチンスペシャリスト
マンションリフォームマネージャー
二級建築士
調理師




posted by スピリチュアルコーチたまちゃん at 21:14| 合宿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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